Dein 

TRAINER

Justin 

Dein Ernährungstrainer

Ich möchte dir beim abnehmen und bei fit werden helfen. 


Mit 12 habe ich mit dem Fußball spielen aufgehört, die Mannschaft löste

sich auf und ich hatte keine Freizeitbeschäftigung. Anstatt zum Sport zu gehen habe ich gegessen und demendsprechend wurde ich dicker.


Mit 14 wog ich über 100 Kilogramm , auf 1,68m bedeutend zu viel. Ich habe mich unwohl und schlapp gefühlt. Ich war den anderen Kinder über benachteiligt, weil ich nicht so mitspielen konnte wie ich das wollte. Die folge daraus war das ich z.b. beim Schulsport ausgeschlossen wurde. Ich habe mehrmals versucht abzunehmen, aber dabei kam nichts nützliches heraus. Außer einen JoJo-Effekt war nichts dabei. Ich war ganz deprimiert und lustlos es nochmal zu versuchen und habe es auch erstmal gelassen. 


Ein paar Jahre später habe ich es nochmal versucht. Mit einen vernüftigen Plan und genügend ergeiz, bin ich von über 100 Kilogramm auf ca. 80 Kilogramm gekommen und das ohne zu hungern. Mit ein wenig Sport bin ich gleichzeitig fit geworden.

2018 bin ich meinen ersten Halbmarathon gelaufen, mit 1:28:36 Std bin ich ins Ziel gelaufen. Überragend für den ersten großen Lauf, wie ich finde. Nach mehreren kleineren Läufen, bin ich 2019 mit 1:26.25 Std ins Ziel eingelaufen. Das war eine mega Überraschung. Seit dem laufe ich mehrmals im Jahr bei solchen Laufevents mit. Wie man sehen kann hat sich über die Endscheidung abzunehmen, mein Leben zu einen besseren gewendet. Ich möchte euch Tipps und Tricks geben um genau so erfolgreich zu werden.



LG 

Justin Knoll



Trainiert:

Kinder, Erwachsene und Senioren

Ehrfahrung:

Über 6 Jahre

Die Formel zum Abnehmen - Abnehmen ohne Sport
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Das sagen Anwender:


Durch meinen Job bleibt wenig Zeit für Sport, dank dieser Formel konnte ich trotzdem mein gewünschtes Gewicht erreichen.
Britta aus Hamburg ★★★★★

Ich kann es mir nicht erklären, aber es funktioniert. Bin überwältigt!
Samira aus Karlsruhe ★★★★★

Ich habe schon so viel ausprobiert. Endlich eine Methode die bei mir funktioniert hat, vielen lieben Dank!
Caroline aus Minden ★★★★★

Endlich keine lästigen Diäten mehr, ich kann essen nach Wunsch und meine Kilos verliere ich trotzdem!
Monique aus Rheine ★★★★★

Bin mehr als zufrieden mit der Formel, sehr empfehlenswert und effektiv!
Laura aus Nordhorn ★★★★★

Eine sehr gute Abwechslung zum Alltag, ich fühl mich viel wohler in meiner Haut und habe bereits mehr abgenommen als ich gewollt habe.
Frank aus Mainz ★★★★★

Zunächst war ich skeptisch, da ich schon viele Dinge ausprobiert habe, doch ich bin überrascht! Es hat funktioniert :)
Heidi aus Recklinkghausen ★★★★★


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